Ako používať afirmáciu?
Ako pracovať s afirmáciou, aby vám pomohla vyriešiť vaše otázky?
Praktické návrhy ako používať afirmáciu, ktorú ste dostali na osobnej konzultácii s Akuirou:
- Príjmite afirmáciu, je vaším odrazom.
- Niekoľkokrát si ju prečítajte.
- Vždy ju preciťujte srdcom – ale nemusíte sa ju učiť naspamäť 🙂
- Nikdy to nerobte ako rutinu.
- Ďakujte vždy za všetko, čo už máte v prítomnom čase.
- Môžete do afirmácie vložiť svoje meno, tvár, farbu, pozitívnu emóciu.
- Afirmáciu si opakujte niekoľkokrát denne. Ráno po zobudení, večer pred spaním.
(vždy tak, aby ste sa jej a sebe mohli naozaj venovať a nemysleli pri nej na to, čo ešte musíte urobiť) - Navoďte si “božský pokoj” a vojdite do svojho vnútra, buďte v sebe a prežívajte to vždy tak, že je to skutočné.
- Či sa afirmácia naplnila, pocítite sami, lebo potom už nebudete mať potrebu k nej pristupovať.
- Vždy sa naciťujte sami v sebe – z hĺbky vášho srdca.
(teda nepýtajte sa okolia, partnera, či si niečo na vás všimli 🙂
Tvoríte skutočnosť – to je veľmi dôležité.
Krásne pocity, harmóniu a vesmírny pokoj vám všetkým želá Akuira.